• Wpisów: 24
  • Średnio co: 26 dni
  • Ostatni wpis: 55 dni temu, 22:59
  • Licznik odwiedzin: 4 770 / 654 dni
 
colorfulblack
 

ZXaZ7BhlDD.png


Coraz ciężej jest mi się powstrzymywać. Z jednej strony nie chcę już tego robić, wiem, że to niezdrowe itd., a z drugiej to takie moje lekarstwo na wypuszczenie emocji z siebie, to już nie sama kwestia chudnięcia.

Q1XC3xzEDX.png


1. Dzisiejszy bilans:

3x naleśnik ze szpinakiem: 3x250kcal = 750kcal
2xskibka chleba ciem.: 64x2 = 128kcal
obkład: 70kcal
cappucino: 150kcal
ciastko: 97kcal
= 1195kcal

miałam poćwiczyć, ale mam ostatnio tyle nauki, że postanowiłam postawić na nią jako priorytet.

Nie możesz dodać komentarza.